Saturday, October 27, 2018

Saturday October 27, 2018

AMRAP 20 Minutes
25 Calorie Row
15 Back extensions
10 Good Mornings
10 GHD Situps
15 Situps

3 comments:

Anonymous said...

Jen B.
10 Situps away from 4 rounds

kq said...

I was 5 GM's and 15 SU's away from 4 rounds
First round I did 15 extensions/10 GM's and 15 GHS/10 SU's
Completed 4 rounds @20:27

good days said...


نقل عفش الكويت رخيص نقل عفش الكويت رخيص
نقل عفش حولي نقل عفش حولى
نقل عفش المنطقة العاشرة نقل عفش المنطقه العاشره
نقل عفش الجهراء نقل عفش الجهراء
نقل عفش الفروانية نقل عفش الفروانيه